Über mich
Ich bin Cornelia Keidel und lebe auf Gran Canaria. Meine Arbeit verbindet drei Dinge, die zusammen Ruhe schaffen: Atem, Klang und Bilder in langsamer Bewegung.
Auf YouTube begleiten fast 9.000 Menschen die AtemKlangOase. Über 290 Videos sind dort inzwischen entstanden, mit mehr als 1,3 Millionen Aufrufen.
Atem
Den Atem hast du immer dabei, deshalb steht er bei mir an erster Stelle. Ich bin Atemberaterin und Hypnobreath-Trainerin und habe bei Christina Kessler die Ausbildung zur AmoBreath-Trainerin abgeschlossen.
In meinen Videos arbeite ich mit Herzkohärenz, der 4-7-8-Atmung, dem physiologischen Seufzer und mit Hypnobreath: Atemführung, die in eine sanfte Hypnose übergeht. Für jedes Thema wähle ich die Technik, die passt, zum Einschlafen zum Beispiel eine lange Ausatmung.
Klang
Die Musik komponiere und produiere ich selbst in Cubase. Meine neuen Videos beginnen mit einem Koshi-Klangspiel. Dann führt dich meine Stimme durch den Atem, danach öffnet sich der Klangraum.
Darunter liegen Frequenzen wie 432 Hz und 528 Hz, Alpha- und Theta-Wellen als Binaural Beats oder die Schumann-Resonanz von 7,83 Hz. Ich verstehe sie als Klangebene, die dich beim Entspannen begleitet. Abends sitze ich gern am Klavier, am liebsten mit Stücken von Ludovico Einaudi.
Bild
Die Bilder beginnen auf Papier: neurographische Linien, dazu heilige Geometrie und Symbole.
In TouchDesigner erwecke ich die Zeichnungen zum Leben. So entsteht Immersive Neuro Art®: Videokunst, die du mit Atem zum Mitatmen nutzt oder ohne Atem als ruhiges Bild im Raum laufen lässt.
Personal Art: Bilder, die mit dir entstehen
Bei Jörg Lehmann, dem Pionier der Neurographik im deutschsprachigen Raum, habe ich die Ausbildung zur zertifizierten Personal Art Practitioner abgeschlossen. Personal Art® verbindet die Zeichensprache von KÄNGA® und der Neurographik mit deinen persönlichen Themen. Das Bild entsteht gemeinsam mit dir und schlägt eine Brücke von dem, wo du gerade stehst, zu dem, wohin du möchtest.
In den Praxistagen habe ich mit Acryl mein eigenes Personal-Art-Bild gemalt. Diese Arbeitsweise bringe ich in meine Videos: Ein persönliches Bild bekommt Bewegung, Licht und Klang und wird zu deinem MindMovie.
Für wen ich das mache
Für Menschen, deren Kopf nach Feierabend weiterarbeitet und die abends nicht abschalten können. Für sie baue ich kleine Inseln: ein paar Minuten atmen, hören und schauen, bis der Körper wieder weiß, wie Ruhe sich anfühlt.
Und für Räume, in denen Menschen warten, behandelt werden oder sich erholen. Dort laufen meine Videos stumm und schenken den Augen einen Ort zum Ausruhen.
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